טכניקת עיסוי זה נבנתה ועוצבה במטרה להגיע אל מעבר לשכבה השטחית של השריר לשחרר את כל התכווצות, מתח, הידבקויות, רקמה צלקתית או התכווצות בתוך הבטן השריר. ייש מידה מסוימת של אי נוחות כחלק מפרוטוקול הטיפול. חשוב לדעת כי רוב הסיכויים שבעיה וכאב בשריר מסוים נמשכים מכיוון שאינם מטופלים בעיסוי על בסיס קבוע.

טכניקת השחרור האקטיבי (ART) היא שיטת עיסוי המבוססת על עבודה עם מערכת הרקמות הרכות היא כוללת תנועה ומשמשת כטכניקת עיסוי לטיפול בבעיות עם שרירים, גידים, מיתרים, פשיה(fascia) ועצבים. כאבי ראש, כאבי גב, תסמונת התעלה הקרפלית, שפיכות שוקה, כאבי כתף, סכיאטיקה, פציטיטיס, בעיות ברכיים ומרפקי טניס הם רק כמה מן בעיות הרבות שניתן לפתור במהירות ובאופן קבוע עם ART. לבעיות אלו ישנו מן המשותף, לעתים קרובות הן תוצאה של שימוש מופרז בשרירים.